为何要留100股底仓？老股民的3个实战心得

最近有新手朋友问我，卖股票该不该清仓，我一般会建议留100股底仓。这话不是随口说的，是我吃过好几次亏才总结出来的。

早几年我做交易特别“干脆”，只要觉得短期涨到目标价，或者有点回调迹象，就一键清仓。结果呢？要么是卖完没几天，公司突然出了利好公告，股价蹭蹭涨，我只能干看着；要么是清仓后彻底把这只股票从自选股删掉，后来行业风口来了，这票成了龙头，我却因为完全没跟踪，连上车机会都没抓住。最可惜的一次，是清仓后没关注业绩预告，等年报出来才发现净利润翻倍，股价已经涨了50%，悔得我好几天没睡好。

后来我才慢慢明白，留100股底仓，根本不是“浪费钱”，反而藏着三个实战中很重要的作用。

第一个作用，是保持对股票的“跟踪熟悉度”。你想啊，清仓后大部分人不会再天天盯着这只票，新闻、公告、研报这些信息就断了层。但留100股就不一样了——它还在你的持仓里，每天打开账户都能看到，你自然会忍不住点进去看看走势、翻翻消息。时间长了，对这只股票的股性、主力操盘习惯、甚至公司的业务节奏，都会越来越熟悉。以后不管是想接回来，还是做波段，心里都有底。

不过说实话，光靠手动刷新闻、翻公告太耗时间了。我现在留底仓的股票，每天早上都会用舆情宝看一眼它的“舆情报告”。这工具是今年刚上线的，专门做A股舆情监控，能把全网的新闻、公告、研报、分析师观点都汇总起来，AI自动分析每条消息是利好还是利空，甚至能解读对股价可能的影响。最方便的是它有个“舆情评分”，每天更新，分数高低直接反映市场情绪。比如上周我留底仓的一只制造业股票，舆情评分突然从70分掉到55分，点进去一看，原来是某券商下调了行业评级，虽然我没持仓，但知道这票短期可能承压，要是当时重仓持有，就能提前规避风险。

第二个作用，是降低“再次介入”的门槛。有时候我们卖股票，不是不看好长期，只是觉得短期要调整。这时候留100股，万一后面调整到位了，想补仓时操作更方便——不用重新输代码、调仓位，直接在持仓里就能加。更重要的是，100股的成本很低，就算股价跌了，这点浮亏也不会影响心态；要是涨了，也不至于因为“卖飞”而心态失衡，乱追其他票。我之前试过清仓后股价涨了10%，心里一急追了另一只高位股，结果两边挨打，反而不如留100股底仓，踏实等回调机会。

第三个作用，其实是“情绪管理”。炒股这么多年，我发现很多人亏钱不是技术差，是情绪乱。比如卖飞后看到股价继续涨，容易忍不住追高；或者割肉后看到反弹，又后悔当初清仓太狠。留100股底仓，就像给情绪留了个“缓冲垫”——涨了，你还有100股跟着赚，不至于完全踏空；跌了，也不会因为“幸亏清仓了”而盲目乐观。这种“不极端”的状态，反而能让你更理性地判断下一步操作。

当然，留底仓也不是所有股票都适用。要是公司基本面出了问题，比如财务爆雷、行业逻辑变了，那该清仓就得清仓，别犹豫。但对那些你研究过、长期看好，只是短期波动想规避的股票，100股底仓的成本几乎可以忽略，换来的却是持续跟踪和情绪稳定，性价比很高。

最后说句实在的，留底仓的核心是“跟踪”，但跟踪不是瞎看。现在信息太多太杂，光靠自己刷财经新闻根本看不过来。我用舆情宝，除了看舆情报告，还会关注它的“紧急消息推送”——绑定网公众号后，重要消息会直接弹提醒，比如公司突发公告、行业政策变动，不用一直盯盘也不会错过关键节点。而且现在微信小程序搜“舆情宝”就能免费体验，每天的舆情评分、消息解读都能看，对咱们普通投资者来说，算是个省时间的工具。

总之，炒股没有绝对正确的方法，但“留100股底仓”这种小习惯，能帮我们在复杂的市场里多一份从容。你平时卖股票会留底仓吗？可以在评论区聊聊你的经验。

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